A exposição solar coloca você em risco de queimaduras solares e dos perigos futuros do envelhecimento precoce e câncer de pele. Para uma exposição ao sol segura, procure ficar na sombra entre 11h e 15h, use um chapéu, roupas protetoras e óculos de sol.
Alguns protetores solares podem causar sensações de ardor desagradáveis na pele sensível. Escolha um protetor com amplo espectro UVA-UVB, testado nas peles mais sensíveis, como a linha ANTHELIOS da marca especialista em peles sensíveis La Roche-Posay.
Absolutamente não! Os autobronzeadores em spray reagem com as células mortas da superfície para “tingir” a pele. Isso não tem nenhum impacto nas defesas da pele contra o sol. O bronzeamento em spray é muito mais seguro do que o bronzeamento comum, mas ainda é preciso proteger a pele da exposição ao sol.
Para evitar o envelhecimento prematuro da pele ou o câncer de pele, é importante usar protetor solar facial diariamente. Isso é ainda mais importante se você estiver grávida ou usando uma pílula anticoncepcional, pois há o risco de aparecimento de melasma.
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Abaixo você encontrará um artigo específico explicando os diversos efeitos desses diferentes tipos de UV na pele - queimadura solar, envelhecimento e risco maior de cancer de pele - além de como entender os rótulos em produtos solares e escolher a prote??o na qual você pode confiar.
Para uma vis?o mais detalhada sobre o que acontece com a pele no sol, você encontrará um guia rápido sobre os efeitos de curto e longo prazo da exposi??o ao sol (alergia a sol, acne, fotossensibilidade...).
Com todo esse conhecimento, você estará pronto para descobrir nossas boas práticas recomendadas para manter a sua pele e a pele de sua família seguras, além de informa??es sobre a importancia da prote??o diária, principalmente se você tiver pele sensível.
Por que o sol é perigoso? Os raios UVA e UVB desencadeiam altera??es no núcleo de nossas células, causando danos ao DNA. Em longo prazo, este dano pode causar o cancer de pele.
Embora falar sobre o cancer sempre seja assustador, 90% dos casos de cancer de pele podem ser curados se detectados precocemente*. E, o mais importante, o cancer de pele pode ser amplamente evitado com a prote??o solar certa.
*www.euromelanoma.org/press, EPI factsheet 2014
"Quando se trata dos perigos do sol, algumas pessoas estão em um grupo de maior risco. Isso inclui as pessoas com um fototipo claro (olhos, pele e cabelos claros), pessoas com um grande número de sinais e/ou com histórico de câncer de pele na família, pessoas que tiveram 5 ou mais queimaduras solares intensas com menos de 20 anos de idade e pessoas que fazem bronzeamento artificial regularmente.
Se você fizer parte de um grupo de alto risco, a análise dos sinais é algo que você deve fazer regularmente – Lembre-se de que 90% dos casos de câncer de pele pode ser curado se detectado precocemente*.
* www.euromelanoma.org/press, EPI factsheet 2014
Reconhecido por dermatologistas, o método ABCDE é útil para identificar les?es suspeitas a olho nu.
Os sinais de alerta que devem ser observados incluem:
Nesta se??o, você aprenderá as informa??es essenciais da preven??o do cancer de pele: Como ter seguran?a no sol, quais produtos de prote??o solar devem ser usados e com qual frequência. Você também encontrará informa??es detalhadas sobre como usar o método ABCDE como uma ferramenta de exame dos sinais, além de dicas de prote??o solar práticas para que cada centímetro da pele seja protegido.
Apenas 5 queimaduras antes dos 20 anos podem aumentar o risco de melanoma em 80%*.
Saiba mais
*Skin Cancer Foundation www.skincancer.org
Padr?es de seguran?a além dos regulamentos internacionais de cosméticos.
